情感经历“照顾者压力”累和overwhelmed-is常见

　　凌晨3点,你突然听到一声巨响从外面的门。调查,你发现你的爱人已经去洗手间的路上,需要直接的帮助。你做什么工作?

　　在这样的恐慌的时刻,很难确切地知道如何应对。这就是为什么重要的是要预测的情况下,您可能会遇到的一部分照顾一位上了年纪的亲戚或者朋友或禁用。

　　这里有一些建议要记住当在家准备急救。

　　重要信息的例子包括:

文件和记录。保持重要文件,个人和金融,在防水便携式容器。这应该包括个人ID、保险卡片,你的爱人MOLST(医疗订单维持生命的治疗),医嘱形式,和/或指示。

药物清单。保持当前的列表药物治疗药房的数字,你的爱人正在和医生的名字和电话号码。

联系号码列表。创建和保持当前列表的电话号码家庭成员、医生和其他人员参与照顾你所爱的人。联系你当地的紧急医疗服务,以确保他们有你的正确地址和你所爱的人的医疗条件文件以确保更快的响应时间。

　　如果你喜欢你的文档作为物理副本而不是数字,让每个文档的一个副本在你的车辆和另一个副本在一个地方,你可以在紧急事件的快速访问它。如果你喜欢健康信息数字化管理,您可以使用移动应用程序。然而,你应该总是有一个纸拷贝方便他人,以防你不在场。

　　为你所爱的人,带上一些睡衣,洗漱用品,书籍,个人护理用品,和任何其他物品来帮助他们保持常规如果他们需要在医院过夜。它应该有足够的供应持续两到三天。为自己,包一些额外的衣服,日常卫生用品、药物,零食,和书籍来帮助你通过在医院等待的时间。

　　COVID-19, MedStar保健更新我们的访卡塔尔世界杯比赛名单问者政策,确保病人的安全。了解更多关于我们的临时访客政策。

　　上课急救和心肺复苏术。组装和保持急救用品方便在家里,当你旅行时,如在汽车里面。一些基本项目包括绷带、剪刀、镊子、手套、棉签、温度计、冷压缩,洗手液,一条毯子。跟你的爱人和他或她的医疗服务提供者来决定你是否应该专业项目的手像一个血糖监测,血世界杯欧洲区附加赛世界杯2022赛程亚洲区预选赛压监测,自动体外除颤器等。

　　医疗警报系统给你所爱的人在紧急情况下快速、简单的方法来寻求帮助,特别是当你和你的爱人不共享一个家庭。他们通常是可穿戴设备,如手镯、手表、腕带,或者项链。如果你深爱的人需要帮助,他或她可以在设备上按下按钮与一位训练有素的调度程序会根据需要紧急援助或亲人联系。有各种各样的医疗警报系统,从家庭(使用固定电话)移动(使用GPS技术)设备。确定你所爱的人的需要和习惯来确定哪些设备是正确的健康。

　　而作为照顾者可以履行责任,也可以个人税收和耗时。情感经历“照顾者压力”累和overwhelmed-is常见。

　　充电自己轮流看护责任和兄弟姐妹,朋友,和邻居。练习简单的自我照顾技巧像呼吸练习和冥想放松你的头脑从任何压力或焦虑。此外,尝试在网上寻找本地或护理支持小组应对长期护理的需求和挑战。

　　医疗紧急情况随时可能发生。重要的是要准备好照顾你的亲人和你在这意想不到的时刻。准备是最好的医学急救的事件。

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